دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامت روانی
سلامت روانی-اجتماعی مردم را جدی بگیرند ...
ایران در ابتدای بیانیه خود آورده است « سلامت روان... مطابق تعریف سازمان جهانی بهداشت سلامت فقط نبود بیماری نیست... سلامت روان دو وجه دارد وجه اول آن داشتن مهارت... ارتقای سلامت روان از طریق افزایش تاب آوری و مهارت...
کد خبر: ۱۱۸۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۸


از فرآیندهای شناختی و روانی را پشتیبانی می کند ...
به گزارش آوای خزر مدت زمان خواب در سلامت روانی... عصبی بسیاری از فرآیندهای شناختی و روانی را پشتیبانی می...
کد خبر: ۱۱۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۵


از فرآیندهای شناختی و روانی را پشتیبانی می کند ...
مدت زمان خواب در سلامت روانی کودکان بسیار موثر است... شناختی و روانی را پشتیبانی می کند این مطالعه نشان...
کد خبر: ۱۱۶۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۵


مثبت اندیش موفقیت سلامتی خوشبختی ثروت و تمام چیزهای خوب... نتایج مثبتی را می پرورانند به گزارش سلامت نیوز به... و جسمی می شود 3 سلامت روانی و جسمی بهتر... مثبت اندیشی و بهبود سلامت روحی ناخودآگاه سلامت جسمی بیشتری...
کد خبر: ۱۰۵۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۱


سرپرست بهزیستی مازندران خبر داد
روانشناختی و تثبیت یا بهبود احساس سلامت روانی و رفع...
سلامت روان فردی کاهش مسائل و مشکلات خانوادگی و بین...
کد خبر: ۹۸۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۶


طبیعت است که موجب سلامت روان می شود با آگاهی...
روانشناسی رنگ سبز سبز رنگ زندگی سلامتی و رشد است... وجود دارد که مشاهده رنگ سبز برای سلامت قلب مفید... مرگ می شود و ممکن است برای سلامت روانی مضر...
کد خبر: ۹۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۴


ذوالقدر با انتقاد از چندهمسری:
در این زندگی از چه نشاط و آرامش و سلامت... روانی برخوردار خواهند بود تجاربی که وجود داشته است حاکی...
کد خبر: ۹۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۴


به بیماری های مزمن معلولیت مشکلات روانی و اختلالات سوء... مثلا مشکلات روانی اعتیاد یا هر چیز دیگر » «... برای سلامت روانی و بهزیستی فرد مفید باشد » به...
کد خبر: ۸۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


نیست و اگر شما نیز از سلامتی خود غفلت کنید... مراقبت از سلامت روانی خودتان نیز در این روند از... کمک کرده و مراقب سلامت روانی خود نیز باشید ۱... دهید ۶ مراقب سلامتی خود نیز باشید برخورد با شخصی...
کد خبر: ۸۶۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۹


کرد زندگی در زمان حال مظهر کلید سلامت روانی است... زندگی در زمان حال می تواند در بهبود سلامت روان... است در علم روانشناسی و در آسیب شناسی روانی می... ترین فواید زندگی در زمان حال سلامتی بیشتر داشتن احساس...
کد خبر: ۸۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴